За сега есента ни изненадва с един слънчев, топъл и усмихнат ноември. Вярно, лятото свърши, преместихме часовниците назад и денят стана по-къс. Все още обаче има хиляди неща, които можеш да правиш и които ще ти помогнат да не попаднеш в схватката на есенната депресия. Подготвили сме ти списък с пет идеи!

1. Разходи се в парка (Take a walk in the park)

Ако имаш куче, то вече знаеш, че нищо не може да бъде по-ободряващо от 30 минути бърз ход с домашния ти любимец. Дори и да нямаш обаче, сложи якето и отиди до най-близкия парк преди листата на дърветата да са окапали напълно. Учудващо е колко лесно човек се откъсва от природата, докато е в града. В парка между дърветата ще се очароваш от спокойствието, ярките есени цветове и дъха на шума. 

2. Отиди на театър (Go to the theater)

В разгара на театралния сезон сме и в студените есенни вечери можеш да се насладиш на играта на любимите си актьори. Разгледай програмите на близкия театър и отдели два часа за култура с любимия човек. В момента театрите в цяла България предлагат страхотни постановки. Просто трябва да избереш тази, която ти допада най-много. 

3. Сготви вечеря за семейството и приятелите си (Cook dinner for family and friends)

Приготвянето на храна не трябва да се превръща в досадно занимание. Готвенето може да е наистина приятно, а всички сме изпитвали удоволствието от това да седнеш с близките си на маса. Наблегни на здравословните продукти, типични за есента – тиква, зеле, цвекло, моркови. Добави щипка канела или ароматен джинджифил. Да, всичко това мирише на есен. 

4. Започни да учиш чужда език (Start learning foreign language)

Свали приложението за учене на английски на BELL, регистрирай се и до пролетта можеш да започнеш да говориш свободно на английски. И всичко това от топлия уют на дома, докато пиеш чаша ароматен чай по пижама и домашни чехли. 

5. Играй на настолни игри (Play boardgames)

Класическите игри на табла и шах са подходящи за всеки сезон, но ако си изкарал твърде много часове на плажа, играейки на тях, може би е време да разгледаш какви други варианти имаш. Ето само част от най-известните настолни игри в света, подходящи за възрастни – Скрабъл, Заселниците на Катан, Диксит, Влакчета, Каркасон и други. Настолните игри са страхотен начин да прекараш време с любимите хора, да се забавляваш, да учиш и развиваш въображението си.